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仙妮蕾德国际机构的首席医疗顾问陈冠群医学博士在一篇关于如何管理季节性抑郁症（也称为「季节性情绪障碍」）的文章中以医学专家的身分提供意见。这篇题为「季节性抑郁的迹象？ 7 种简单方法助您改善」的文章出现在读者文摘网站的「The Healthy」专栏中，该网站的宗旨为「对于生活中出现的有碍健康的话题提供科学上以及专家认可的答案」。

整篇文章提供了缓解季节性抑郁症的实用技巧，包括获得自然的晨光、规律的睡眠作息、每天运动以及服用维生素 D 补充剂。

陈冠群医学博士的最后一项建议谈到要从饮食中获取足够健康脂肪的重要性，可从鳄梨、杏仁和大豆等食物中摄取，这样身体才能有效吸收维生素 D（一种脂溶性维生素）。陈医生补充说，这类的食物也是「强健大脑的食物」，可以帮助让情绪更正面乐观并缓解抑郁症状。