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仙妮蕾德的首席医疗顾问陈冠群医学博士在《Well + Good》分享了他的专业知识。这本在健康领域十多年的市场领导刊物通过其网站和数字内容，以多种方式提供信息、协助和教育社区和个人，多方面提升日常的生活。  在 2023 年 6 月发表的《Well + Good》 标题为“避免食用生姜的常见原因”的文章中，陈博士警告读者，任何有 GI（胃肠道）问题的人都应该谨慎食用生姜，他指出，“有胃食管反流病史或胃酸反流病史的人应注意生姜的摄入量，因为生姜会导致胃灼热并加剧胃酸反流。”  他补充“有胃酸反流问题的人应该减量食用，以减少生姜对胃的副作用。” 这篇文章还提供了医生的建议，例如“多少生姜算过多？” 以及“为什么你需要在饮食中摄取更多生姜”。  尽管生姜因其药用功效及其辛辣芳香而被当作香料而广为人知，但这篇文章说明了节制或避免食用生姜的情况。 阅读全文。